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Was können wir heute tun, um morgen länger gesund, vital und ausgeglichen zu leben? Entdecke, wie Ayurveda und Nährstofftherapie sich überraschend gut ergänzen.
Endlich: Astrid zeigt uns die Möglichkeiten eines langen, gesunden Lebens mit Hilfe von Nährstofftherapie und Ayurveda.
Mamasté - Yoga für Schwangere 2.0! Dieser Präventionskurs richtet sich an alle werdenden Mamas, die mit Yoga in der Schwangerschaft Leichtigkeit, Entspannung und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten erfahren wollen.
Dieses Jahr startet die richtig große Weihnachts-Sause! Mit den bewährten 108 Sonnengrüßen und danach einem DJ-Set von Lena Brysch - feinstem Melodic Techno!
Ein Herzensworkshop, den wir viele Male auf Yogafestivals geben durften. Jetzt in der extended version!
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Liebe Eltern, liebe Mamas und Papas, emotional und körperlich hat sich durch die Schwangerschaft und Geburt deines Kindes viel verändert. Bei diesem sanften Yoga - Kurs lernst du wieder langsam zu dir zurück zu finden und gleichzeitig die Yoga Asanas mit deinem Baby spielerisch neu kennen.
Dieser geschlossene Kurs ist speziell für Anfänger, Wiedereinsteiger und Yin Yoga Liebhaber:innen konzipiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs besteht aus acht aufeinander aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.
