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Infoveranstaltung am Donnerstag, den 15.05., um 20 Uhr im friedrich31! Bitte kurze Mail an alex@friedrich31.yoga. Wir freuen uns auf Dich!

bunt, vielfältig & einzigartig - das Angebot im friedrich31! Auch in diesem Jahr zieht es uns wieder unter den freien Himmel, um mit euch in frischer Luft zu entspannen, den Körper zu spüren und eins mit dem Moment zu werden!

Sichere Dir Deinen Platz in unseren heiß begehrten Präventionskursen! Hatha & Yin Präventionskurse UND Yoga für Schwangere ab Herbst! Diese geschlossenen Kurse sind speziell für Anfänger und Wiedereinsteiger konzipiert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Die Kurse bestehen aus zehn aufeinander aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.

Wenn du deinen Yogaunterricht auf das nächste Level anheben möchtest, wenn du dich noch mehr trauen und eine Präsenz kultivieren möchtest, die dir noch mehr Vertrauen in dein Unterrichten schenkt, dann bist du hier richtig! Für Yogalehrer*innen und Interessierte!

Liebe Eltern, liebe Mamas und Papas, emotional und körperlich hat sich durch die Schwangerschaft und Geburt deines Kindes viel verändert. Bei diesem sanften Yoga - Kurs lernst du wieder langsam zu dir zurück zu finden und gleichzeitig die Yoga Asanas mit deinem Baby spielerisch neu kennen.

Liebe Studis, wir wollen, dass es euch gut geht! Deswegen kostet euch der Freitagabend nur noch 10€ pro Ashtanga-Klasse!