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Wie passt Facereading ins Yogastudio? Ganz einfach: es geht um ein erweitertes Bewusstsein und dem Drang, weiter zu lernen und sich selbst besser kennenzulernen.

In diesem sanften Kurs kannst du dein Baby auf spielerische Weise miteinbeziehen. Es geht darum, dass ihr beide Ruhe und Entspannung findet und du deinen Körper bewegst und fit machst. In erster Linie soll diese Yogastunde ein Raum sein, wo du etwas für DICH tun kannst. Hier stehst du mit deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Dieser Kurs ist ein geschlossener Kurs und besteht aus acht Einheiten.

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Yogaerfahrene als auch an -neulinge und besteht aus acht Einheiten zu je 90 Minuten. Durch Yoga in der Schwangerschaft kannst du eine gute Verbindung zu deinem Kind herstellen und deinen Körper für diese intensive und besondere Zeit kräftigen. So kannst du deine Schwangerschaft genießen...

Dieser geschlossene Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs besteht aus zehn aufeinander aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.

Mantras unserer Live-Performances zum anhören und mitsingen endlich online!

Christian bietet ab Mai Mysore Style im friedrich31 an! Bis zu zwei Einheiten (Mittwochs & Sonntags) werden morgens stattfinden und wir bauen dabei die Ashtanga-Welt für euch aus!

Wir können Ausbildung - und dass macht uns glücklich. Gemeinsam mit Dir beleben wir die Welt und professionalisieren uns stetig weiter. Mit unserer eigenen Yogalehrerausbildung "focus & flow" setzen wir einen neuen Meilenstein.

...denn deine Zeit ist zu kostbar, um sie mit Nichtigkeiten zu verschwenden... 2026 wird dein Jahr!