Im Friedrich31 am 14.11. & 15.11.2026 Anmeldung über: christian.michalka@googlemail.com

Sichere Dir Deinen Platz in unseren heiß begehrten Präventionskursen! Diese geschlossenen Kurse sind speziell für Anfänger und Wiedereinsteiger konzipiert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Die Kurse bestehen aus zehn aufeinander aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.

Was können wir heute tun, um morgen länger gesund, vital und ausgeglichen zu leben? Entdecke, wie Ayurveda und Nährstofftherapie sich überraschend gut ergänzen.

Mamasté - Yoga für Schwangere 2.0! Dieser Präventionskurs richtet sich an alle werdenden Mamas, die mit Yoga in der Schwangerschaft Leichtigkeit, Entspannung und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten erfahren wollen.

Dieses Jahr startet die richtig große Weihnachts-Sause! Mit den bewährten 108 Sonnengrüßen und danach einem DJ-Set von Lena Brysch - feinstem Melodic Techno!

Liebe Eltern, liebe Mamas und Papas, emotional und körperlich hat sich durch die Schwangerschaft und Geburt deines Kindes viel verändert. Bei diesem sanften Yoga - Kurs lernst du wieder langsam zu dir zurück zu finden und gleichzeitig die Yoga Asanas mit deinem Baby spielerisch neu kennen.

Dieser geschlossene Kurs ist speziell für Anfänger, Wiedereinsteiger und Yin Yoga Liebhaber:innen konzipiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs besteht aus acht aufeinander aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.

Deine Zeit für Wachstum, Persönlichkeitsentwicklung und Tiefe! Verbessere Deine Praxis, lerne zu unterrichten oder nutze die Ausbildungszeit als Retreat. Wenige Plätze frei!

Mantras unserer Live-Performances zum anhören und mitsingen endlich online!

Wir können Ausbildung - und dass macht uns glücklich. Gemeinsam mit Dir beleben wir die Welt und professionalisieren uns stetig weiter. Mit unserer eigenen Yogalehrerausbildung "focus & flow" setzen wir einen neuen Meilenstein.