Dein Raum für Entspannung, Freude & Wachstum
Yoga online & vor Ort | Ayurveda | Events
Schön, dass du da bist!
Das friedrich31 in Erlangen steht für Entspannung, Freude und Wachstum!
Unser Ziel ist es, für dich eine bunte Yogawelt zu erschaffen. Ab 2024 bilden wir neue Yogalehrer*innen aus!
Wir bieten dir die unterschiedlichsten Yoga-Stile der unterschiedlichsten Lehrer:innen, Worskshops, Präventionskurse, Retreats und Reisen, Thai-Yoga- und Ayurvedamassagen, Personal-Trainings und vieles mehr. Die Kurse finden sowohl online als auch vor Ort statt und in den Sommermonaten zusätzlich draußen unter freiem Himmel. Mitglieder profitieren von unseren aufgezeichneten videos on demand.
Wenn du irgendwelche Fragen hast, ruf einfach bei uns an – wir sind gerne für dich da!
Alexander Brandt – Inhaber & Geschäftsleitung
E-Mail: alex@friedrich31.yoga
Mobil: 0176 32069030
Wir beraten dich persönlich und freuen uns auf dich im friedrich31 in Erlangen.
Ein Wohlfühlraum mitten in der Stadt
Im Herzen Erlangens liegt dein neues Yogastudio zum Wohlfühlen. Die hellen und modernen Räume in der Friedrichstraße laden dazu ein, sich ganz fallen zu lassen und machen Lust auf Entspannung, Bodywork und Bewegung. Wir haben einen Raum geschaffen, um Gemeinschaft zu erleben: zum gemeinsam lachen, yogieren & trainieren, entspannen & austauschen.
Der Yogastil im friedrich31 ist liebevoll präzise, von Leichtigkeit und Humor geprägt und vermittelt die Tiefe von Yoga. Unsere LehrerInnen sind gut ausgebildet und lieben, was sie tun. Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig von Herkunft, Religion oder Weltanschauung. Wir sind undogmatisch und kleben nicht an Konzepten. Wir finden, Yoga soll sich an dich anpassen und nicht umgekehrt. Wir freuen uns auf Dich!
Der Yogastil im friedrich31 ist liebevoll präzise, von Leichtigkeit und Humor geprägt und vermittelt die Tiefe von Yoga. Unsere LehrerInnen sind gut ausgebildet und lieben, was sie tun. Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig von Herkunft, Religion oder Weltanschauung. Wir sind undogmatisch und kleben nicht an Konzepten. Wir finden, Yoga soll sich an dich anpassen und nicht umgekehrt. Wir freuen uns auf Dich!
News aus dem friedrich31 in Erlangen
Outdoor Yoga
bunt, vielfältig & einzigartig - das Angebot im friedrich31! Auch in diesem Jahr zieht es uns wieder unter den freien Himmel, um mit euch in frischer Luft zu entspannen, den Körper zu spüren und eins mit dem Moment zu werden!
Präventionskurse ab September
Sichere Dir Deinen Platz in unseren heiß begehrten Präventionskursen! Hatha & Yin Präventionskurse UND Yoga für Schwangere ab Herbst! Diese geschlossenen Kurse sind speziell für Anfänger und Wiedereinsteiger konzipiert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Die Kurse bestehen aus zehn aufeinander aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.
Hands-On & Präsenzworkshop | 24. & 25.05.25
Wenn du deinen Yogaunterricht auf das nächste Level anheben möchtest, wenn du dich noch mehr trauen und eine Präsenz kultivieren möchtest, die dir noch mehr Vertrauen in dein Unterrichten schenkt, dann bist du hier richtig! Für Yogalehrer*innen und Interessierte!
Yoga mit Baby | Hybridkurs ab April
Liebe Eltern, liebe Mamas und Papas, emotional und körperlich hat sich durch die Schwangerschaft und Geburt deines Kindes viel verändert. Bei diesem sanften Yoga - Kurs lernst du wieder langsam zu dir zurück zu finden und gleichzeitig die Yoga Asanas mit deinem Baby spielerisch neu kennen.
Friedrichstr. 31 | 91054 Erlangen
info@friedrich31.yoga
0176 32069030