kurzretreat | friedrich31 summer gathering08.07. – 10.07.2022
Yoga, Singen, Tanzen, Genießen und hervorragendes Essen! Die Zeit ist überreif für ein Wiedersehen mit tollen Menschen.
Yoga & Kräuterwanderung 01.10.2022
Mit Anja Riess & Alexander Brandt. Beeren und Wurzeln, aber auch noch das ein oder andere grüne Heilkraut bereiten uns nun bestens auf die kalte Jahreszeit vor.
01.10.2022
Alex neu2022-10-07T09:36:07+02:00
Neue Website
Endlich ist es soweit! Wir möchten euch einladen, unsere neue friedrich31-Website zu erkunden! Viel Freude beim Stöbern wünscht das friedrich31-Team
Online Workshop Meditation | 8 Wochen 25.04. – 20.06.2022
Dieser 8-Wochen Online-Kurs wird dich in die Grundprinzipien und Praktiken der Achtsamkeit (Mindfulness) einführen. Gemeinsam lernen wir Meditationsmethoden kennen, die dich dabei unterstützen im Alltag mit Stress, Emotionen, Überforderung und dem Gefühl von Zeitmangel umzugehen.
25.04. – 20.06.2022
Alex neu2022-05-18T10:11:30+02:00
Online Workshop: Women Meditate 07.02. – 28.03.2022
Dieser Meditationskurs lädt dich dazu ein, in einer sicheren & wohltuenden Umgebung die weibliche Energie zu stärken. Im Zentrum steht das Kultivieren von Selbstmitgefühl & liebender Güte ... 8 Einheiten á 60 Minuten.