Neue Website
Endlich ist es soweit! Wir möchten euch einladen, unsere neue friedrich31-Website zu erkunden! Viel Freude beim Stöbern wünscht das friedrich31-Team
Endlich ist es soweit! Wir möchten euch einladen, unsere neue friedrich31-Website zu erkunden! Viel Freude beim Stöbern wünscht das friedrich31-Team
Dieser 8-Wochen Online-Kurs wird dich in die Grundprinzipien und Praktiken der Achtsamkeit (Mindfulness) einführen. Gemeinsam lernen wir Meditationsmethoden kennen, die dich dabei unterstützen im Alltag mit Stress, Emotionen, Überforderung und dem Gefühl von Zeitmangel umzugehen.
Dieser Meditationskurs lädt dich dazu ein, in einer sicheren & wohltuenden Umgebung die weibliche Energie zu stärken. Im Zentrum steht das Kultivieren von Selbstmitgefühl & liebender Güte ... 8 Einheiten á 60 Minuten.