Workshop: SOMA Breath

Meistere Deinen Atem – meistere Dein Leben
Erschaffe ein neues ICH – einfach durch deinen Atem und deine Absicht – beobachte, wie das Niveau deines Bewusstseins über das hinauswächst was du bisher für möglich gehalten hast, und wie sich die Qualität deines Lebens und deiner Yogapraxis als Ganzes erweitert und verbessert.

Holistic health & hapiness
Lerne, wie Du Stress und seine Auswirkungen auf Körper und Geist entgegen wirken kannst.
Nach diesem Kurs hast du ein neues Verständnis für deinen Körper und hast Methoden gelernt, um die Auswirkungen von Stress auf deinen Körper und deinen Geist im Handumdrehen nur mit deinem Atem zu beseitigen.

Breathing in beats
Musik ist ein wesentlicher Bestandteil von SOMA Breath ® und der Welt, in der wir leben. Musik ist inspirierend, sie bewegt uns und schafft Atmosphäre. Die musikalische Begleitung unserer Breathwork Meditationen wurde von dem SOMA Breath ® Gründer Niraj Naik, dem Renegade Pharmacist entwickelt. Seine Musik führt dich tief in deine Seele und ermöglicht es dir, dich auf einer Ebene zu erleben, die über das hinausgeht, was du bisher kanntest. Außerdem ist sie funky, modern, ambient und macht eine Menge Spaß.

Traditionelles Pranayama – erklärt und bewiesen durch die moderne Wissenschaft
kombiniert mit Meditation, Tanz, Neurosomatik & ganzheitliche Gesundheit
Die SOMA® -Atemtechniken sind nicht neu. Vielmehr basieren sie auf uralten Techniken aus dem traditionellen yogischen Pranayama und werden auf moderne Art und Weise interpretiert, so dass die Praxis Spaß macht und begeistert. Darüber hinaus ist die moderne Wissenschaft inzwischen so weit, dass sie erklären kann, wie diese Techniken unsere körperliche Gesundheit, unsere Gehirnfunktionen, unsere Gefühle, und vieles mehr positiv beeinflussen.

Termin:
08.Juni bis 03. August
8x Montags um 06:30 Uhr
3x Mittwochs um 18:00 Uhr

Trainer:
Marcus

Preis:
die Teilnahmegebühr beträgt 175€ / 150 €*
* für Mitglieder, Schüler, Studenten & Azubis