Vergangene Events
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DiveDeep – Yin&Mantra18.11.2023
Yin Yoga und Live-Mantramusik mit Anika (Teacher), Alex (Harmonium, Gesang) und Christoph (Gitarre, Gesang).
Auf einen zauberhaften Abend!
Workshop Summer Sup-Yoga21.07.23
Endlich wieder SuP-Yoga! Wir freuen uns auf euch!
Let´s flow -Acroyoga Workshop für Beginner25.11.2023
In diesem Workshop tauchen wir in die Welt des Acroyogas ein. Acroyoga ist eine Form der Partnerakrobatik, bei der wir spielerisch mit uns und anderen in Kontakt treten.
108 Sonnengrüße23.06.2023
Es ist die Zeit der Sommersonnenwende - am 21.06. ist der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. In diesem Workshop feiern wir ganz meditativ die Qualitäten des kosmischen Lichts, Dankbarkeit für
DiveDeep – Yin&Mantra22.04.2023
Yin Yoga und Live-Mantramusik mit Anika (Teacher), Alex (Harmonium, Gesang) und Christoph (Gitarre, Gesang).
Auf einen zauberhaften Abend!
Ready for take-off – Intro to Acro Yoga (Beginner)06.05.2023
In diesem Workshop tauchen wir in die Welt des Acroyogas ein. Acroyoga ist eine Form der Partnerakrobatik, bei der wir spielerisch mit uns und anderen in Kontakt treten.
Workshop: ThaiYogaMassage04.03.2023
Du hast Lust, einen Abend abzuschalten und in eine besondere Art der Massage einzutauchen?
Die ThaiYogaMassage lädt dazu ein, in den Kontakt mit dir selbst und anderen zu kommen.
ThaiYogaMassage Workshop | 03.12.2022
Inviting cosiness - Massage Winter Special
Die ThaiYogaMassage lädt dazu ein, in den Kontakt mit dir selbst und anderen zu kommen, besonders in der vorweihnachtlichen Zeit!
ThaiYogaMassage Workshop03.12.2022
Du hast Lust, einen Abend abzuschalten und in eine besondere Art der Massage einzutauchen?
Die ThaiYogaMassage lädt dazu ein, in den Kontakt mit dir selbst und anderen zu kommen.
DiveDeep – Yin&Mantra19.11.2022
Yin Yoga und Live-Mantramusik mit Anika (Teacher), Alex (Harmonium, Gesang) und Christoph (Gitarre, Gesang).
Auf einen zauberhaften Abend!
Workshop: Die Überflieger13.01.2023
Die Überflieger - seit 6 Jahren Richtungsweisend für ein entspanntes und erfolgreiches Leben. Dieser Workshop kann deine Welt verändern!
Workshop: SOMA BreathPranayama Kurs (inkl. Mediathek-Nutzung) | 08.06. – 03.08.2022
Erschaffe ein neues ICH - einfach durch deinen Atem und deine Absicht. Lerne, wie Du Stress und seine Auswirkungen auf Körper und Geist entgegen wirken kannst.
Workshop: FEMALE & AUTHENTIC –17.06.2022 – Free your Sexuality
In diesem Workshop geht es darum, die eigene Sexualität zu erkunden, herauszufinden wie dich Yoga dabei bestärken kann und wie Du dich von gesellschaftlichen Konventionen befreien kannst. Let‘s celebrate our sexuality together!
ThaiYogaMassage Workshop18.06.2022
Du hast Lust, einen Abend abzuschalten und in eine besondere Art der Massage einzutauchen?
Die ThaiYogaMassage lädt dazu ein, in den Kontakt mit dir selbst und anderen zu kommen.
kurzretreat | friedrich31 summer gathering08.07. – 10.07.2022
Yoga, Singen, Tanzen, Genießen und hervorragendes Essen! Die Zeit ist überreif für ein Wiedersehen mit tollen Menschen.
asana lab | hip opener & forward bending04.11.2022
Mit Marcus & Anika. In diesem Workshop stellen euch Anika & Marcus die Anatomie der menschliche Hüfte genauer vor und erklären die Funktions- und Wirkungsweisen von verschiedenen hüftöffnenden Asanas und Vorbeugen, die Entlastung
asana lab | twist & backbending09.09.2022
Mit Marcus & Alexandra. In diesem Asana-Lab führen dich Alexandra und Marcus durch einen Flow, der Twists und Rückbeugen miteinander kombiniert.
Yoga & Kräuterwanderung01.10.2022
Mit Anja Riess & Alexander Brandt. Beeren und Wurzeln, aber auch noch das ein oder andere grüne Heilkraut bereiten uns nun bestens auf die kalte Jahreszeit vor.
Ausbildung ThaiYogaMassage15.-18.09. & 14.-16.10.2022
Wir verbinden Tradition und Moderne, Achtsamkeit und Anatomie sowie Spiritualität und Stabilität. In dieser Ausbildung lernst du Raum zu halten durch achtsame Bewegung. Du lernst dich und deinen Körper kennen, um anderen zu
Workshop: FEMALE & AUTHENTIC –20.05.2022 – Free your Pelvic Floor
In diesem Workshop bekommst du die Möglichkeit durch gezielte Übungen, Meditationen und Yogaflows deinen Beckenbodens wieder neu kennenzulernen. Du darfst dich über einen anatomischen, psychologischen & spirituellen Blickwinkel freuen.
Yoga & Kräuterwanderung14.05.2022
Mit Anja Riess & Alexander Brandt. Die Natur erwacht langsam aus ihrem Winterschlaf und auch wir Menschen verspüren das Bedürfnis, unser Leben wieder ein Stück mehr nach Außen zu verlagern.
Online Workshop Meditation | 8 Wochen25.04. – 20.06.2022
Dieser 8-Wochen Online-Kurs wird dich in die Grundprinzipien und Praktiken der Achtsamkeit (Mindfulness) einführen. Gemeinsam lernen wir Meditationsmethoden kennen, die dich dabei unterstützen im Alltag mit Stress, Emotionen, Überforderung und dem Gefühl von
Workshop: FEMALE & AUTHENTIC –29.04.2022 – Free your Beautiful Body
Dieser Workshop lädt dich ein deinen Körper & das Bild, welches du von deinem Körper hast zu befreien, damit du dich authentisch wahrnehmen kannst & deinen Körper zu feiern, denn der weibliche Körper
Online Workshop: Women Meditate07.02. – 28.03.2022
Dieser Meditationskurs lädt dich dazu ein, in einer sicheren & wohltuenden Umgebung die weibliche Energie zu stärken. Im Zentrum steht das Kultivieren von Selbstmitgefühl & liebender Güte ... 8 Einheiten á 60 Minuten.
Friedrichstr. 31 | 91054 Erlangen
info@friedrich31.yoga
0176 32069030